Infos, News & Aktuelles rund um den gesunden Lebensstil

Der Markt für Fitness, Ernährung und Lifestyle boomt. So umfangreich wie das Thema „gesunder Lebensstil" ist, so vielfältig sind auch die aktuellen Tipps und Trends. Hier haben wir eine Reihe zusätzlicher und interessanter Informationen für Sie zusammengestellt. Sie werden ganz sicher auch etwas für ihren Geschmack darunter finden. Viel Spaß!

Gesunder Lebensstil und Resilienz ergänzen sich prima

„Wie werde ich resilient?“ oder „Wie mache ich meine Kinder resilient?“ sind zwei Fragen, die derzeit in der Welt des gesunden Lifestyles kursieren und dabei für sehr viel Unterhaltungsstoff sorgen. Nur was ist denn eigentlich damit gemeint, mit der sog.

Viel Wasser trinken ist gut – Kontrolle ist besser!

Wasser ist ein beliebtes Thema und in aller Munde. Gerade in letzter Zeit, wo Wasser am besten schon nach Zeitplan im Fünfminutentakt, aber bitte in Schlückchen, getrunken werden muss. Tausende von Jahren tranken die Menschen überall auf der Welt, wenn

Gesunder Lifestyle und Alkohol trinken – wie geht das denn?

Man hört es immer wieder von modernen kaffee- und teetrinkenden „Gesundheitsfanatikern“, die sich kategorisch von Alkohol distanzieren, dass es jemand, der gern Alkohol trinkt, ja wohl nicht so besonders genau bzw. ernst mit seiner Gesundheit meinen kann. Mit diesem Vorurteil

Warum Weißmehl gerade für uns so gefährlich ist

Dass Weißmehl nicht gerade zu den gesündesten Zutaten in unseren Lebensmitteln gehört, ist allseits bekannt. Aber warum wird das Thema gerade hierzulande so heftig diskutiert und hat einen so hohen Stellenwert im der Ernährung? Das Thema hat beinahe schon Kultur

Zu einem gesunden Lifestyle gehört auch ein fitter Geist

Ein altes, römisches Sprichwort des Dichters Juvenal besagt: „In einen gesunden Körper ist ein gesunder Geist.“ Das Original „mens sana in corpore sano“ ist ebenso geläufig wie bekannt. Man könnte es aber auch andersrum sehen, denn zur allgemeinen Fitness und

Marketing-Konzepte für Online-Spielcasinos mit Novel Food

Viele Online-Spielcasinos suchen derzeit nach Möglichkeiten, ihre Bekanntheit auszuweiten, und versuchen, dafür Marketing-Strategien zu entwickeln. Obwohl sie sich immer größerer Beliebtheit erfreuen, gestaltet sich dies nicht ganz einfach, da alle existierenden, öffentlichen Ereignisse bereits ihre festen Werbeverträge und Sponsoren besitzen.

Gesunder Lifestyle und Online-Casinos – wie passt das zusammen?

Spontan beantwortet – im ersten Moment wohl eher nicht. Fragt man sich aber, wer in Online-Spielcasinos unterwegs ist, stellt man fest, dass es überhaupt kein spezielles oder besonderes Klientel gibt. Jeder ist dort gerngesehener Gast, von A wie Arbeiter oder

Was mache ich nur bei dieser Sommer-Hitze?

Gerade wird wieder fleißig gestöhnt, über das Wetter natürlich. Nicht über Kälte, Glatteis, Schnee oder Regen, diesmal ist es die Hitze. Logisch, denn es ist ja Sommer und da ist es warm und manchmal auch richtig heiß. Unser Körper fühlt

Die ewige Frage: Wie viele Mahlzeiten am Tag?

Der gute, alte Spruch „In der Frühe wie ein König, zu Mittag wie ein Kaiser und abends wie ein Bettler“, dürfte jedem bekannt sein. Er kommt aus einer Zeit, in der Menschen üblicherweise den ganzen Tag hart auf dem Feld,

Kur, Diät oder Heilfasten – Wie entgiftet man sich am besten?

Wenn man sich einem gesünderen Lebensstil zuwendet, kommt automatisch irgendwann das Thema der Entgiftung oder Entschlackung des Körpers auf den Tisch. Viele Menschen ergreifen solche ernährungsbezogenen Maßnahmen einfach mal so, ohne sich entsprechend zu informieren. Davon ist grundsätzlich abzuraten, zumal